● Случва ли ви се да ви обхващат вълни от емоции?

● Опитвате ли се да избягвате неловките ситуации и хората, при общуването с които се чувствате неловко?

● Търсите ли одобрение за постъпките си сред всички свои познати?

● Имате ли способността да се погледнете отстрани?

● Боите ли се да оставате самотни?

● Появява ли се у вас усещането, че вече не контролирате хода на своя живот?

● Смятате ли, че усещането за подтиснатост е признак за слабост?

● Смятате ли, че добрите отношения стопроцентово по принцип са невъзможни?

● Възниква ли понякога у вас чувство за изолираност от околния свят?

● Случва ли ви се сам да не се харесвате?

● Изпадате ли в депресия? Колко често и по какви причини?

● Спохожда ли ви чувството, че никому нищо вече не можете да дадете?

● Струва ли ви се понякога, че вашите познати не се отнасят особено добре с вас?

● Избягвате ли контактите с хората? Защо?

● Изпитвате ли недоволство от самия себе си?

● Затаявате ли злоба към някого и за нещо конкретно?

Когато разгледате тези въпроси постарайте се сами да си направите изводи, до каква степен отговорите Ви показват нормално състояние на нещата към дадения момент или давате и отговори, които будят у Вас притеснения. Тези въпроси Ви дават моментна снимка на Вашето удовлетворение или тревоги свързани с работата Ви. Затова през различни периоди от време прочитайте отново въпросниците и забележете, дали давате същите отговори – както първия път или има промяна – каква? Ако желаете – свържете се с мен и ще договорим ден и час за среща обсъждане на нещата от живота и работата Ви, които Ви притесняват. Успех!